위암 수술후 먹지말아야 할 음식

위암 수술 후 먹지 말아야 할 음식

위암은 한국인에게 많이 발생하는 암 중 하나로 알려져 있습니다. 맵고 짠 자극적인 음식과 음주문화 등 식습관 문제나 가족력등 다양한 원인들이 있지만 특히 헬리코박터균 감염률이 높은 우리나라에서는 더욱 주의해야 하는 질병입니다. 그래서 오늘은 위암에 안 좋은 음식과 좋음 음식들을 소개해볼까 합니다. 글을 끝까지 읽고 안 좋은 음식은 되도록 피하도록 합니다.

 

위암에 좋은 음식 어떤 것들이 있을까요?
위암에 좋은 음식으로는 대표적으로 브로콜리, 양배추, 마늘, 토마토, 당근, 호박, 생강, 부추, 양파, 강황, 사과, 레몬, 오렌지, 바나나, 녹차, 콩류, 현미, 해조류(미역, 다시마), 차가버섯 이 있습니다. 이러한 식품들은 모두 항암효과가 뛰어난 슈퍼푸드라고 불리는데요, 이외에도 홍삼, 인삼, 꿀, 우유, 요구르트, 치즈, 흰살생선, 달걀노른자, 두부, 닭가슴살, 소고기, 돼지고기, 버섯 등등 많은 식품들이 있으니 골고루 섭취하시는 게 좋습니다.

위암에 좋은 음식 어떻게 먹어야 할까요?
위암에 좋은 음식이라 해서 한 가지 음식만을 고집해서 먹는 것보다는 여러 영양소를 골고루 섭취하는 것이 좋아요. 또한 위에 무리가 갈 수 있는 밀가루음식이나 기름진 음식, 인스턴트식품, 탄산음료, 커피, 술, 담배 등은 가급적이면 피하는 것이 좋고 식사 후 가벼운 산책이나 운동을 해주는 것이 소화기능 향상 및 면역력 강화에 도움이 됩니다.

위암에 좋은 음식 추천해 주세요!
저는 개인적으로 꽃송이버섯을 추천드리고 싶어요. 꽃송이 버섯은 베타글루칸이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 항염작용뿐만 아니라 종양세포 증식 억제 효과가 뛰어나다고 하는데요, 실제로 일본 도쿄약과대학 연구팀 실험결과에서도 대장암세포증식억제율이 무려 70% 이상 나타났다고 하니 믿을만한 정보겠죠? 게다가 100g당 43kcal라는 저칼로리 식품이기 때문에 다이어트하시는 분들에게도 부담 없이 드실 수 있답니다.

 

위암 수술 후 안 좋은 음식은 뭐가 있나요?
위암에 안 좋은 음식으로는 짠 음식, 탄 음식, 훈제음식, 매운 음식, 가공식품, 밀가루음식, 카페인음료, 알코올 등이 있습니다. 이러한 음식들은 소화불량 증상을 유발하며 발암물질이기 때문에 가급적이면 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

위암 환자에게 안 좋은 음식은 산미가 강한 음식입니다. 산미가 강한 음식은 위산의 분비를 촉진시키기 때문에 위암 환자에게는 치명적일 수 있습니다. 대표적인 음식으로는 토마토, 오렌지, 레몬, 자몽, 파인애플, 청포도, 포도 등이 있습니다. 또한, 특별한 음식이 아니더라도 지방이 많은 음식, 매운 음식, 튀긴 음식, 담백한 음식 등도 위산의 분비를 촉진시키기 때문에 위암 환자에게는 좋지 않습니다.

 위암 수술 환자에게 권장되는 음식은 무엇인가요?
위암 환자에게 권장되는 음식은 산미가 적은 음식입니다. 대표적인 음식으로는 국수, 미역국, 닭가슴살, 흰살생선, 당근, 브로콜리, 무, 배, 사과, 딸기 등이 있습니다. 또한, 위암 환자에게는 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 물은 위산의 분비를 줄여주기 때문입니다.

 

위암 수술 환자에게 좋지 않은 음식을 먹으면 어떤 문제가 발생할까요?
위암 환자에게 좋지 않은 음식을 먹으면 위산의 분비가 촉진되어 위암의 악화를 유발할 수 있습니다. 또한, 위암 환자에게는 식도암이 발생할 가능성도 있습니다. 식도암은 위암이 심각해져서 위암이 식도까지 침범한 경우 발생하는 암입니다. 따라서, 위암 환자는 안 좋은 음식을 피하고 권장되는 음식을 먹어야 합니다.

 위암은 조기 발견과 조기 치료가 중요한 질병입니다. 그런데 많은 환자들이 음식에 대한 정보를 모르고 있다 보니 오히려 악화시키는 경우가 많습니다. 위암 환자에게는 산미가 강한 음식, 지방이 많은 음식, 매운 음식, 튀긴 음식, 담백한 음식 등을 피하고 산미가 적은 음식을 권장합니다. 또한, 물을 많이 마시는 것도 좋습니다. 위암 환자는 음식에 대한 정보를 잘 알아두어야 합니다.