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목디스크 두통 목디스크 두통 최근 목디스크 두통증상을 느끼는 분들이 늘어나고 있어요. 그 이유는 무엇일까요? 현대인들은 스마트폰, 노트북, 태블릿 등 디지털 기기를 사용하는 시간이 길어지면서 자연스럽게 자세가 나빠지기 때문이라고 합니다. 오늘은 목디스크 두통에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 목디스크 두통은 어떤 증상인가요? 목디스크 두통은 목디스크증후군이나 디스크탈출증 등 목의 디스크와 관련된 질환으로 인해 발생하는 두통입니다. 디스크가 이상하게 변형되어 신경을 자극하거나 압박을 가해 두통이 발생합니다. 목디스크 두통은 목, 어깨, 팔, 손가락 등 상체의 다양한 부위에 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 목의 디스크가 변형되어 신경을 자극하는 경우, 두통은 목뒤 쪽에서 시작되어 머리로 번지는 형태로 나타납니다. 목디.. 2023. 6. 26.
목디스크 치료방법 목디스크 치료방법 요즘 코로나로 인해 홈오피스를 하게 되면서 하루종일 컴퓨터 앞에서 앉아있는 시간이 길어져서 목디스크가 생긴 사람들이 많아졌습니다. 목디스크는 통증을 유발하는 원인 중 하나로, 일상생활에 큰 지장을 주기 때문에 치료가 필요합니다. 오늘은 목디스크의 원인과 치료방법에 대해서 알아보도록 할게요. 목디스크의 원인은 무엇인가요? 목디스크는 척추 디스크가 퇴행되어 디스크 내부의 젤리 같은 물질이 밖으로 나와 신경을 자극하는 것이 원인입니다. 이러한 원인은 대부분은 나이가 들어서 생기는 것이지만, 잘못된 자세나 부상 등으로 인해 어린이나 청소년에게도 발생할 수 있습니다. 또한 일상생활에서 자주 반복되는 동작이나 긴 시간 동안 고정된 자세를 유지하는 경우에도 목디스크가 발생할 수 있습니다. 목디스크의.. 2023. 6. 26.
간암 검사방법 간암 검사방법 간암은 초기에는 증상이 나타나지 않아, 대부분 발견이 늦어져 치료가 어려운 암종 중 하나입니다. 하지만 간암은 조기 발견 시 치료가 가능한 암종이기도 합니다. 그래서 오늘은 간암 검사방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 간암 검사는 어떻게 하나요? 간암 검사는 대표적으로 3가지 방법이 있습니다. 첫 번째는 혈액검사입니다. 혈액검사는 간암이 발생하면 간에서 분비되는 알파페프티드(AFP)와 간기능검사(ALT, AST)를 통해 간암의 가능성을 확인할 수 있습니다. 두 번째는 초음파 검사입니다. 초음파 검사는 간암의 위치와 크기를 파악할 수 있습니다. 마지막으로 CT 검사입니다. CT 검사는 간암의 위치와 크기뿐만 아니라 간암이 어느 정도 진행되었는지 파악할 수 있습니다. 간암 검사는 언제 해야 .. 2023. 6. 25.
간암에 좋은 음식 Best10 간암에 좋은 음식 Best10 간암은 세계적으로 발생률이 높아지고 있는 암 중 하나입니다. 그렇다면 간암 예방을 위해서 우리는 무엇을 먹어야 할까요? 오늘은 간암 예방에 좋은 Best 10가지를 알려드리겠습니다. 간암 예방에 좋은 음식이 무엇인가요? 1. 녹차 녹차는 EGCG라는 성분이 풍부하여 간암 예방에 효과적입니다. 녹차를 꾸준히 마시면 간세포의 암세포 전환을 막아주고, 간세포의 자극을 억제해 주어 간암 예방에 효과적입니다. 2. 브로콜리 브로콜리는 간암 예방에 좋은 식품 중 하나입니다. 브로콜리에는 간세포의 암세포 전환을 막아주는 성분이 풍부하여 간암 예방에 효과적입니다. 3. 당근 당근에는 베타카로틴이 풍부하여 간세포의 암세포 전환을 막아주는 효과가 있습니다. 또한 당근에는 간세포의 자극을 억제.. 2023. 6. 25.
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