손가락 마디가 아픈이유

손가락 마디가 아픈 이유

손가락 마디가 아플 때 어떻게 해야 할까요? 저는 얼마 전까지만 해도 손목터널증후군인가 싶었는데 알고 보니 손가락 마디마디가 아프더라고요. 그래서 병원에 가봤더니 방아쇠수지증후군이라는 진단을 받았어요. 처음 들어보는 생소한 이름이라 검색해 봤는데 손을 많이 쓰는 사람에게 생기는 질병이더라고요. 제 직업상 컴퓨터 앞에 오래 앉아있는 일이다 보니 아무래도 무리가 간 것 같아요. 여러분 중에서도 혹시 비슷한 증상이 있으시다면 이 글을 참고하셔서 도움이 되었으면 좋겠어요.

방아쇠수지증후군이란 무엇인가요?
방아쇠수지증후군은 손가락 힘줄에 생긴 종창으로 인해 손가락을 움직일 때 힘줄이 마찰을 받아 딱 소리가 나면서 통증을 느끼는 질환입니다. 마치 총의 방아쇠를 당길 때처럼 어느 순간 딱 하는 소리와 함께 움직이기 때문에 이러한 이름이 붙었다고 해요. 주로 엄지손가락과 3,4번째 손가락에서 발생하며 손바닥뼈머리 부분 전방에 결절이 만져지기도 합니다.

방아쇠수지증후군 원인은 무엇인가요?
방아쇠수지증후군의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 장시간 스마트폰 및 PC사용, 반복적인 가사노동 등 지속적이고 과도한 손가락 사용이 주요 원인으로 알려져 있습니다. 특히 최근에는 코로나19로 인해 외부활동이 제한되면서 실내생활시간이 증가함에 따라 발병률이 더욱 높아지고 있다고 하네요.

방아쇠수지증후군 치료방법은 무엇인가요?
증상 초기에는 약물치료나 물리치료만으로도 호전될 수 있지만 심할 경우 수술까지도 고려해야 한다고 합니다. 또한 재발 확률이 높기 때문에 평상시 생활 습관 개선이 매우 중요한데요, 수시로 손가락 스트레칭을 하고 휴식을 취하는 것이 좋다고 하니 우리 모두 건강한 손을 위해 노력합시다!

 

저는 류머티즘 관절염인가요?
류머티즘 관절염은 관절 활막에 염증이 생기는 자가면역질환이에요. 하지만 우리나라에서는 류머티스성 관절염 환자 중 10%만이 유전적 요인과 관련이 있다고 알려져 있어요. 나머지는 면역체계 이상 등 다양한 원인들이 복합적으로 작용해서 발생한다고 합니다. 그래서 단순 통증만으로는 자가진단하기 어려워요. 다만 한 가지 확실한 건 대부분의 류머티즘 관절염은 치료하면 호전될 수 있다는 점이죠!

관절염 약 먹으면 살찌나요?
관절약 자체가 체중증가를 유발하진 않아요. 오히려 항염증제 성분인 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 계열 약물 복용 시 식욕부진, 소화불량, 설사 등 부작용이 나타날 수 있어서 주의해야 돼요. 그리고 스테로이드제제 역시 장기복용 시 위장관 출혈 및 골다공증 위험성이 증가하므로 반드시 전문의와 상담 후 처방받아야 해요.

손목터널증후군이랑 다른 건가요?
손목터널증후군은 손목 앞쪽 피부조직 밑에 뼈와 인대들로 형성된 작은 통로가 여러 자극으로 좁아지거나 내부 압력이 증가하면서 정중신경이 손상되어 손바닥과 손가락에 이상증상이 나타나는 질환이에요. 주로 엄지, 검지, 중지, 손바닥 부위 저림 증상이 밤에 심해지는 특징이 있고 심하면 마비증세까지 올 수 있어요. 반면 방아쇠수지증후군은 손가락 힘줄에 결절이 생겨 총의 방아쇠를 당기는 듯한 저항감이 느껴지는 질환이고 엄지나 장지 쪽에만 국한되는 경향이 있어요. 두 질환 모두 정확한 진단과 조기치료가 중요하니 의심된다면 병원에 방문하세요!

저는 다행히 아직 심하지 않아서 약처방받고 온찜질 열심히 하면서 최대한 안 쓰고 있답니다. 다들 아프지 말고 건강하게 지내자고요! 그럼 여기까지 손가락 마디가 아픈 이유였습니다!

관절염 초기증상

관절염 초기증상