본문 바로가기
반응형

전체 글408

두통 지압법 두통 지압법 두통이란 머리 부분에서 느껴지는 통증을 말합니다. 주로 편두통인 경우가 많지만 긴장성 두통과 군발성 두통 등 다양한 종류가 존재합니다. 하지만 많은 사람들이 한 번쯤은 겪어봤을 만큼 흔한 증상이기도 합니다. 특히 스트레스나 과로 후에 발생하는 빈도가 잦습니다. 이러한 두통을 완화하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 편두통은 왜 생기는 건가요? 편두통은 뇌혈관의 확장 및 수축에 의한 혈류량 변화로 인해 발생하게 됩니다. 또한 혈관 주변의 신경 자극 또는 염증 반응등 여러 가지 원인이 복합적으로 작용해서 나타나게 됩니다. 여성에게 많이 나타나며 가족력이 있는 경우 발병률이 높습니다. 긴장성 두통은 뭔가요? 긴장성 두통은 특별한 원인 없이 나타나는 일차성 두통입니다. 과도한 스트레스나 피로 누적, .. 2023. 10. 5.
멀미 안하는 방법 멀미 안 하는 방법 멀미란 자동차나 배, 비행기 등과 같이 빠른 속도로 움직이는 물체 또는 그러한 움직임 속에 있을 때 느끼는 메스꺼움이나 구토감이다. 멀미가 발생하는 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있다. 첫 번째는 눈(시각)으로부터 오는 자극이고, 두 번째는 귀(청각)로부터 오는 자극이다. 시각자극으로는 주로 흔들리는 차창 밖의 풍경 및 불빛들이 있고, 청각자극으로는 파도소리, 엔진소리, 바람소리 등이 있다. 이러한 자극들을 받아들이는 과정에서 우리 몸에서는 균형을 유지하기 위한 다양한 반응들이 일어나는데, 이 중 한 가지 이상의 감각기관에 문제가 생기면 멀미가 발생한다. 자동차 운전 시 멀미가 나는 이유는 무엇인가요? 차 내부의 진동수와 운전자의 안구운동속도가 맞지 않아 생기는 현상입니다. 예를 들.. 2023. 10. 5.
신부전증 초기증상 신부전증 초기증상 신부전증이란 신장기능이 저하되어 노폐물 배출과 수분조절 등 여러 가지 대사작용이 제대로 이루어지지 않는 질환입니다. 특히나 우리나라에서는 만성신부전증 환자가 매년 증가하고 있다고 하는데요, 이번 포스팅에서는 신부전증 초기증상에 대해 알아보겠습니다. 신부전증 초기 증상은 어떤가요? 신부전증 환자에게 나타날 수 있는 대표적인 초기 증상으로는 소변량 감소, 부종, 피로감, 식욕부진, 구토, 소화불량, 빈혈, 고혈압 등이 있습니다. 이러한 증상들이 나타나면 이미 병이 상당히 진행된 상태이므로 반드시 병원을 찾아 검사를 받아야 합니다. 신부전증 원인은 무엇인가요? 신부전증의 주요 원인은 당뇨병, 고혈압, 사구체신염 등이며, 이밖에 유전성 신질환, 다낭성 신장질환, 요로감염, 약물복용 등 다양한 .. 2023. 10. 2.
신부전증 환자에 희소식 신부전증 환자에 희소식 신부전증이란 신장기능이 저하되어 노폐물 배출이 원활하지 않아 몸속에 독소가 쌓이는 질병입니다. 이 질환은 완치가 어렵고 평생 투석치료를 받아야 하기 때문에 많은 사람들이 힘들어하는데요. 최근 이러한 만성신부전증 환자에게 희소식이 들려왔습니다. 그것은 바로 혈액투석 없이 식이요법만으로 건강하게 살 수 있다는 연구결과입니다. 어떻게 하면 치료가 가능한가요? 현재까지는 약물과 수액 등으로 부족한 수분과 전해질을 보충하며 생명을 연장시키는 방법밖에 없었습니다. 하지만 미국 존스홉킨스 대학병원 연구팀에서는 '신장이식' 대신 저칼륨식이를 통한 새로운 치료법을 제시했습니다. 칼륨 수치가 높은 음식을 제한하면 소변량이 증가하면서 체내 나트륨 농도가 낮아지고 결국 혈압이 정상으로 돌아와 합병증 위.. 2023. 10. 2.
반응형