반응형 전체 글408 퇴행성 척추증 원인 퇴행성 척추증 원인 퇴행성 척추증이란 척추가 노화되면서 생기는 질환입니다. 주로 40세 이후에 발병하며 여성보다는 남성에게 많이 발생한다고 합니다. 하지만 최근에는 잘못된 자세나 생활 습관 등으로 인해 젊은 층에서도 종종 발견되고 있다고 해요. 그렇다면 이러한 퇴행성 척추증의 원인은 무엇일까요? 퇴행성 척추증의 원인은 무엇인가요? 퇴행성 척추증의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째로는 유전적 요인과 관련되어 있고, 두 번째로는 환경적 요인과 관련되어 있습니다. 먼저 유전적 요인으로는 가족 중에 허리 통증 환자가 있거나 요통 병력이 있는 경우라면 그렇지 않은 사람보다 위험성이 높다고 합니다. 또한 흡연자이거나 비만인 경우에도 마찬가지라고 하네요. 다음으로 환경적 요인으로는 나이가 들수록 디.. 2023. 8. 29. 퇴행성 관절염에 좋은 영양제 퇴행성 관절염에 좋은 영양제 퇴행성 관절염이란 관절 연골이 손상되거나 닳아 없어져 통증과 염증이 생기는 질환입니다. 주로 노화나 비만, 과도한 운동 등 다양한 원인으로 발생하는데요. 특히 우리나라에서는 좌식 생활 습관 및 쪼그려 앉는 자세 등 무릎에 무리가 가는 행동들이 많아 더욱 주의해야 합니다. 이러한 퇴행성 관절염은 방치하면 일상생활에 지장을 줄 뿐만 아니라 삶의 질 저하로도 이어질 수 있기에 미리 예방하거나 증상 초기에 치료받는 것이 좋습니다. 관절 건강 어떻게 챙겨야 할까요? 우선 체중 조절이 필수입니다. 과체중인 경우 정상 체중인 사람보다 2배 이상 높은 발병률을 보입니다. 따라서 식단조절과 꾸준한 운동을 통해 표준 체중을 유지하는 것이 도움이 됩니다. 또한 비타민D 섭취 역시 중요한데요. 비.. 2023. 8. 29. 퇴행성 관절염 완치 방법 퇴행성 관절염 완치 방법 퇴행성 관절염은 관절 연골이 닳아 없어지면서 생기는 질환입니다. 특히 무릎관절과 엉덩이 관절 등 체중 부하가 많은 관절에 많이 발생하는데요. 최근에는 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있다고 합니다. 이처럼 점점 늘어나는 퇴행성 관절염 환자들을 위해 여러 가지 치료방법들이 등장했는데요. 대표적인 비수술치료로는 체외충격파 시술이 있습니다. 하지만 이러한 보존적 치료로도 증상이 호전되지 않는 경우 수술적 치료를 고려해야 하는데요. 그렇다면 어떤 수술인지 알아볼까요? 무릎관절염이란 무엇인가요? 우리 몸의 뼈와 뼈 사이에는 충격을 흡수하기 위한 연골이 존재합니다. 그러나 나이가 들면서 노화 현상으로 인해 연골이 마모되고 손상되어 염증 및 통증이 발생하게 되는데 이를 ‘퇴행성 관절염’이라고.. 2023. 8. 29. 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 혹시 느껴보신 적 있으신가요? 저는 최근에 갑자기 생긴 이 통증 때문에 너무 고생 중이랍니다. 처음엔 그냥 근육통인줄 알았는데 시간이 지날수록 점점 심해지더라고요. 그래서 병원에 가봤더니 늑간신경통이라는 진단을 받았어요. 의사 선생님께서 말씀하시길 왼쪽이든 오른쪽이든 한쪽에만 생기는 경우가 많고 주로 옆구리 뒤쪽에서부터 가슴 쪽으로 이어지는 부분에 통증이 생긴다고 해요. 원인으로는 외상과 같은 외부충격 또는 잘못된 자세나 스트레스 등 다양한 요인들이 있다고 하는데요. 제가 지금 겪고 있는 증상이랑 딱 맞아떨어지더라고요. 특히 여성분들에게 많이 발생한다고 하니 주의하세요! 늑간신경통이란 정확히 어떤 질환인가요? 늑간신경통은 갈비뼈 사이에 있는 늑간신경(In.. 2023. 8. 28. 이전 1 ··· 64 65 66 67 68 69 70 ··· 102 다음 반응형
