반응형 전체 글408 임파선암 초기증상 임파선암 초기증상 갑자기 몸이 좋지 않아 졌을 때, 건강에 대한 걱정이 들지 않나요? 임파선암은 많은 사람들이 알고 있지만, 초기 증상을 모르는 경우가 많아 늦게 발견되는 경우가 많습니다. 임파선이 붓고 딱딱하게 변하지 않았나요? 만약 그렇다면 임파선염도 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 임파선암 초기 증상에 대해 알아보겠습니다. 임파선암의 초기 증상은 무엇인가요? 1. 땀이 많이 나는 경우 2. 열이 나는 경우 3. 체중 감소 4. 피로감 5. 피부가 노랗게 변하는 경우 6. 몸살 증상 7. 두통 8. 혈액 내 출혈 9. 임파선 부위 부기 10. 기침이나 호흡곤란 위와 같은 증상이 나타난다면, 임파선암의 초기 증상일 가능성이 있습니다. 임파선암의 초기 증상이 나타난다면 어떻게 해야 하나요? 임파선암의 초.. 2023. 6. 16. 뱃살 빼는 운동기구 뱃살 빼는 운동기구 오늘은 많은 사람들이 관심 있어하는 주제인 뱃살 빼는 운동기구에 대해 알아보려고 해요. 다이어트하면 항상 빠지지 않는 단골손님이죠. 저도 뱃살이 많아서 이 글을 쓰면서 같이 빼보려고 합니다. 일단 어떤 종류의 운동기구가 있는지 알아볼까요? 뱃살 빼는 운동기구 중 윗몸일으키기가 최고 아닌가요? 윗몸일으키기는 대표적인 복근운동이지만 잘못된 자세로 하게 되면 허리에 무리가 갈 수 있어서 조심해야 하는 운동입니다. 그래서 제가 추천드리는 방법은 누워서 다리를 들어 올리는 레그레이즈라는 운동이에요. 바닥에 등을 대고 누운 상태에서 두 손은 엉덩이 밑에 깔고 무릎을 90도로 구부려줍니다. 그리고 복부에 힘을 주고 골반을 살짝 말아 올린다는 느낌으로 다리를 들어 올려주면 됩니다. 이때 다리는 땅에.. 2023. 6. 13. 종아리 근육파열 치료법 종아리 근육파열 치료법 종아리 근육파열이란 말 그대로 종아리 근육이 파열되는 증상입니다. 주로 운동선수들이 많이 겪는 부상이지만 최근에는 건강관리를 위해 헬스장에서 무리하게 운동하시는 분들에게도 자주 발생한다고 합니다. 저 또한 얼마 전에 축구를 하다가 오른쪽 종아리 근육이 파열되어서 한동안 고생했는데요.. 제 경험담과 함께 종아리 근육파열 원인 및 예방법 그리고 치료법까지 알아보겠습니다. 왜 종아리 근육이 파열될까요? 우선 우리 몸 중에서도 종아리는 허벅지 다음으로 큰 근육이에요. 그만큼 많은 힘을 낼 수 있다는 뜻이죠. 그래서 달리기나 점프 등 격한 움직임을 취할 때마다 항상 쓰이는 부위이기도 하고요. 하지만 너무 과도한 활동 또는 잘못된 자세로 인해 갑자기 과한 힘을 주게 되면 순간적으로 근육이 버.. 2023. 6. 12. 종아리가 아픈이유 종아리가 아픈 이유 종아리통증 다들 겪어보셨죠? 저 역시 최근 들어 자주 다리가 붓고 아파서 고생 중이에요. 그래서 이번 기회에 종아리통증원인과 해결방법을 알아보려고 해요. 종아리통증 왜 생기는 걸까요? 가장 흔한 종아리통증원인으로는 하지정맥류라고 합니다. 정맥 내 판막이 손상되어 혈액이 역류하면서 발생하는 질환입니다. 이 경우 혈관경화요법 등 비수술치료나 수술 치료를 진행하게 됩니다. 두 번째로는 근육경련인 쥐가 나는 현상이죠. 무리한 운동 후 혹은 수면 중 갑자기 종아리근육이 수축되면서 심한 통증을 유발하는데요, 스트레칭 및 마사지를 통해 완화시킬 수 있습니다. 세 번째로는 족저근막염이라는 질병입니다. 발바닥 근막에 염증이 생겨 나타나는 증상으로 발뒤꿈치뼈에서부터 발가락 방향으로 뻗어나가는 두꺼운 섬.. 2023. 6. 12. 이전 1 ··· 96 97 98 99 100 101 102 다음 반응형
