반응형 전체 글408 요통 증상 요통 증상 허리통증은 현대인에게 떼려야 뗄 수 없는 질환입니다. 특히나 직장인들에게는 더더욱 그렇죠. 그래서 허리디스크 환자들이 매년 증가하고 있다고 해요. 하지만 우리나라 사람들은 병원 가는 걸 참 싫어한다고 하죠.. 저도 마찬가지고요. 그런 의미에서 이번 포스팅에서는 일상생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 알려드릴게요. 허리 통증이 생기는 원인은 무엇인가요? 가장 큰 원인은 잘못된 자세라고 합니다. 앉아있는 시간이 많은 사무직 종사자분들은 다리를 꼬거나 의자 끝에 엉덩이를 걸치고 앉는 등 올바르지 못한 자세로 인해 허리에 무리가 많이 간다고 하네요. 또한 무거운 물건을 들 때 허리 힘으로만 드는 경우 척추에 부담이 가서 디스크가 발생하기도 한다고 하니 조심하세요! 허리 통증 완화 스트레칭은 어.. 2023. 7. 5. 치통 심할 때 해결 방법 치통 심할 때 해결 방법 치통이란 치아 내부나 잇몸 조직에 염증이 생겨서 통증이 생기는 질환입니다. 우리나라 사람들이 병원을 방문하는 원인 중 1위라고 하니 얼마나 많은 사람들이 이 고통을 겪고 있는지 알 수 있겠죠? 저 역시 얼마 전 치과 치료를 받았는데 충치치료 후 신경치료를 해야 한다는 진단을 받았어요. 그래서 지금 현재까지도 꾸준히 다니고 있답니다. 이렇게 자주 가는 곳이지만 갈 때마다 무서운 건 어쩔 수 없나 봐요. 여러분 모두 건강한 치아관리 하시길 바라며 이번 포스팅에서는 치통 심할 때 어떻게 대처해야 하는지 알려드릴게요. 치아통증 왜 생길까요? 우리 몸속 모든 기관과 마찬가지로 치아 또한 다양한 원인에 의해 손상될 수 있고 그로 인해 통증이 발생하게 됩니다. 대표적인 원인으로는 충치(치아우.. 2023. 7. 5. 인대 봉합술 인대 재건술 차이점 인대 봉합술 인대 재건술 차이점 인대란 뼈와 뼈 사이를 연결시켜 주는 조직입니다. 인대는 관절과 관절사이뿐만 아니라 근육과도 연결되어 있어 우리 몸 전체에 분포한다고 봐도 무방한데요. 이 중에서도 특히 무릎관절 주변에 많이 존재하며 손상되는 경우가 많습니다. 이렇게 인대가 손상되었을 때 시행하는 수술방법인 인대봉합술과 인대재건술 두 가지 방법 모두 알아보겠습니다. 인대 봉합술이란 무엇인가요? 인대 파열 시 끊어진 부위를 꿰매어 다시 이어주는 수술이에요. 주로 전방십자인대파열 시에 시행되며 십자인대 자체를 새로 만들어주는 것이 아니기 때문에 완전하게 회복하기 위해서는 재활운동이 필수랍니다. 인대 재건술이란 무엇인가요? 인대 재견술은 끊어지거나 늘어난 인대를 제거하고 새로운 인대를 이식하는 수술이랍니다. 후.. 2023. 7. 4. 인대 파열 빨리낫는법 인대 파열 빨리 낫는 법 인대파열이란 뼈와 뼈를 연결하는 강한 섬유조직인 인대가 외부 충격 등에 의해 늘어나거나 일부 찢어지는 상태를 말해요. 인대는 관절과 근육을 이어주는 조직이기 때문에 손상 시 관절 움직임에 제한이 생기고 통증이 발생하게 돼요. 특히 발목 부위 부상 중에서도 '발목 염좌'라고 불리는 질환이 인대 파열 증상이에요. 이 경우 빠른 치료가 이뤄지지 않으면 만성화될 수 있고 관절염으로까지 발전할 수 있어서 주의해야 해요. 인대 파열이란 어떤 질환인가요? 인대 파열은 크게 두 가지로 나눌 수 있어요. 첫 번째는 완전 파열이고, 두 번째는 부분 파열이랍니다. 먼저 완전 파열은 완전히 끊어진 상태를 말해요. 축구 선수 손흥민 선수가 경기 도중 당한 부상이 대표적인 사례죠. 반면 부분 파열은 일부.. 2023. 7. 4. 이전 1 ··· 81 82 83 84 85 86 87 ··· 102 다음 반응형
